バナナダイエット・・・。
2008年10月23日 ダイエット最近ブームになっているこのバナナダイエットを家族で始めてから早1ヵ月・・・。
一向に結果がついて来ないのはなぜだろう・・・。
痩せなくてもいい母が2キロも痩せ、私が1キロ痩せたか!?ぐらいで、父親はさっぱり・・・。
まぁ、父はいくら朝バナナさえ食べればいいといっても、昼と夜ご飯、もしくは間食でカロリーを取りすぎるからだと思う。
でも私は・・・。
そんな食べているわけじゃないんだけどなぁ~。
そして、意外に朝からバナナを食べるのはしんどいということがわかった。
お昼やおやつにバナナを食べるととてもおいしく感じるのだけれど、朝食べようとすると、あまりおいしいとは感じず、しかも1本が限界なのだ。
朝のバナナは何本食べてもいいと言っていたが、食べられやしない。
う~ん。
半年ぐらい続けていれば、効果が出るのだろうか・・・。
しんどい。しんどいよ~!
一向に結果がついて来ないのはなぜだろう・・・。
痩せなくてもいい母が2キロも痩せ、私が1キロ痩せたか!?ぐらいで、父親はさっぱり・・・。
まぁ、父はいくら朝バナナさえ食べればいいといっても、昼と夜ご飯、もしくは間食でカロリーを取りすぎるからだと思う。
でも私は・・・。
そんな食べているわけじゃないんだけどなぁ~。
そして、意外に朝からバナナを食べるのはしんどいということがわかった。
お昼やおやつにバナナを食べるととてもおいしく感じるのだけれど、朝食べようとすると、あまりおいしいとは感じず、しかも1本が限界なのだ。
朝のバナナは何本食べてもいいと言っていたが、食べられやしない。
う~ん。
半年ぐらい続けていれば、効果が出るのだろうか・・・。
しんどい。しんどいよ~!